Herreholdet



2014 Tema "Fedtnisse" 2015 Tema Lille-Per  2013 Tema håndværkere

Er et hold for alle, som kan lide højt humør og sved på panden. Tempoet er, så alle kan være med. Vi skal arbejde med hele kroppen, opvarmning, styrke, kondition, balance, koordination, vi styrker ryg og mave og meget mere…

Og til sidst er der udstrækning for både krop og sjæl. Og traditionen tro afsluttes alt dette med en opvisning til april. Så kom og være med! Måske er der skavanker, der banker på, som du har brug for træning til at få styr på.

 

Instruktør, Karina Andersen, 42 år:

Jeg går nu ind i min 7. sæson som instruktør i Skensved Gymnastik. Jeg har haft børnehold, efterfødselshold og Quinde-hold. Jeg har gået til gymnastik det meste af mit liv, er kommet i Skensved gymnastik i gennem de seneste 16 år med mine egne børn og har undervist en del. Min erfaring om kroppen har jeg fra min zoneterapi-uddannelse.

Til dagligt er jeg dagplejemor i Skensved, se mere her

 
Aldersgruppe:
Fra 15 år og opefter
 
Tid og sted:
Tirsdag: Højelse Skole, gymnastiksalen, kl. 19.00-19.55 (OBS: Aflysninger kan forekomme)
 
Pris:  600,- Kr.
 
Gå direkte til tilmelding
 
OBS: Vi gør opmærksom på, at det IKKE er tilladt at tage billeder eller optage video under træningen.
 
 
Vi forbeholder os retten til at ændre på programmet