Info

Vi starter altid med opvarmning, både så vi undgår skader, når vi springer. Denne består af lege med hoppe-, koordination- og styrkelementer.
 
Når vi er varme sætter vi nogle springbaner op, som vi øver grundteknikker og hele spring på, men vil også får trænet balance, koordination, styrke og kondition. Banerne varieres i løbet af sæsonen, så vi får repeteret spring, men også prøvet dem på forskellige måder, så vi bliver fortrolig med springene.
 
I marts har SGA sin opvisningsdag, hvor alle hold laver opvisning. Her viser vi også, hvad vi har lært i løbet af sæsonen. Så det kan forældre, bedsteforældre osv. allerede glæde sig til.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(105) Multi Spring
Tid/Sted
Mandag 16:00-17:00 Skensved Hallen, STOR hal
Instruktør: Ina Meyerdierks /
Startdato
20.08.2018
Slutdato
25.03.2019
Tilmeldte
27/50
Kort beskrivelse
Her starter vi med de basale spring og arbejder os fremad. Vi leger og har det sjovt imens vi lærer de nye spring.
Pris
600 kr.
Tilmeld